Hi a todos vosotros aqui les dejo algo que encontre la otra ves que estube esplorando por una buena pagina web y ps encontre esto espero les sirba de mucho a todas las MiaS ¡¡¡¡
Comida que sirve para vomitar mas fácil:
Nieve
Yogurt
Sopas (especialmente cremas sin tantos condimentos)
Jugos
Malteadas
Casi cualquier tipo de pan siempre y cuando lo acompañes de mucho agua
Plátanos y frutas suave
Vegetales suaves bien cocidos especialmente los chicharos
Avena echa con agua etra
Macarrones con queso
Cereal frío con leche (evita los de nueves o hojuelas muy grandes y duras)
Comida que no debes consumir y vomitar:
Cualquier cosa condimentada ( no es broma arde muchisimo especialmente en la nariz) Manzanas (tienen demasiada fibra y se hacen café )
chocolate ( mas que todo por lo feo que sabe al salir de tu boca)
carne especialmente la roja o pedazos grandes ( puedes atragantarte)
cualquier cosa que se coma en mordidas (masticalo muy bien)
cualquier tipo de pan sin tomar agua ( se vuelve masa y no puedes arrojarlo)
papas, aroz o galletas de granos
cualquier cosa pequeña y que pueda cortarte como palomitas o papas (frituras) nueces
vegetales duros y crudos.
Comida que sirve para vomitar mas fácil:
Nieve
Yogurt
Sopas (especialmente cremas sin tantos condimentos)
Jugos
Malteadas
Casi cualquier tipo de pan siempre y cuando lo acompañes de mucho agua
Plátanos y frutas suave
Vegetales suaves bien cocidos especialmente los chicharos
Avena echa con agua etra
Macarrones con queso
Cereal frío con leche (evita los de nueves o hojuelas muy grandes y duras)
Comida que no debes consumir y vomitar:
Cualquier cosa condimentada ( no es broma arde muchisimo especialmente en la nariz) Manzanas (tienen demasiada fibra y se hacen café )
chocolate ( mas que todo por lo feo que sabe al salir de tu boca)
carne especialmente la roja o pedazos grandes ( puedes atragantarte)
cualquier cosa que se coma en mordidas (masticalo muy bien)
cualquier tipo de pan sin tomar agua ( se vuelve masa y no puedes arrojarlo)
papas, aroz o galletas de granos
cualquier cosa pequeña y que pueda cortarte como palomitas o papas (frituras) nueces
vegetales duros y crudos.
10 comentarios:
hi princess esta genial esto estaba buskando :)
pero.. porke arros no?? a mi me sale facil.. un trukito es despues d aber comido un vaso normalito de agua mas caliente ke fria & le agregas mucha sal eso me ayda muchisimo y la comidaslae kasi ke soalk dpesues de meter un poko los dedos..
:s ME da TriZtZA q exisTan Páginas como ésta.... es q NO se KiereN un PokIto q TieNen Q HaceR CoZas En KonTra D uds MismAs????? mmmm xqq???????
A la larga les Traerá conZeCuenCIas d LAs CUalEs Se arrePntiran...
Dios LAs aMa Komo Son!!!!!! ÁmenZe Uds tb!! =)
Me encanta esta pagina:) una duda, es mejor ir a vomitar inmediato despues de comer cierto?? soy nueva en esto?
No las entiendo,
no kiero molestar su forma de actuar tampoco
Lisent to me:
Tengo una cintura de 55 cm
un trasero bien levantado
y un cuerpazo que lo consegui comiendo todos los dias mucha fruta y lechuga con arto limon y sal y harta agua como dicen ustedes le dije a mis padres que me apollaran a comer sano durante el almuerzo y estubieron muy deacuerdo por mis intereses , me ejercito en casa , voy a trotar y ando en patines lo que te saca unas pierrnaas ! por dios que no lo puedes creer en fín
no dejen que esto les pase yo me esforse para tener el cuerpo que tengo y nivelo mis proteinas y calorias que el cuerpo nesesita!
NO SE VUELVAN TONTAS CUIDENSE
y todos las admiraran ;)
la mayoria d esos alimentos no engordan asi ek pa ke vomitarlos yo soy ana y mia de las 2 y nunk vomitaria algo keno me va engordar
princess te pasastes esta genial por k yo estoy buscando algo de esto es primera ves es k mira ya estoy cansada k todo el mundo me diga k estoy gorda pero ya con tus consejos voy ah ser flaca :p
amo este tipo de paginas me han servido un monton empezando a ser princesss aunque esto ya lo sabia me gusta que se pueda informar a otras princess las amo babes recuerden bones&blood para ser perfectas las adoroamo okk
x.D
Q fuerte pensais q eso es sano? Estar delgada no implica estar guapa. Me gustaría conocerte yo también como así con mucha fruta y verdura.
No te sale acne? Comes carne o pescado? Contestame si quieres te dejo mi email rakel1.18@hotmail.com
Comed sano y mucho y os sentireis mejor q haciendo estas burradas chicas
5 años despues, las cosas en verdad han cambiado, solo puedo decir que si sienten que es lo correcto, adelante, solo que tengan en cuenta que si se enferman, o mueren, su familia sera la mas afectada, aunque no lo demuestren, las aman, no les den mas problemas, la vida ya es bastante complicada,se que mas que no estar felices con su cuerpo, no estan felices consigo mismas, y eso esta bien,todos vivimos de esa manera, pero la mejor forma para no sentirse mal con uno mismo es no dañar a los demas, y creanme esto no solo les afecta a ustedes, sino a todos los que estan a su alrededor, espero que esten sanas y felices.
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